سبک زندگی، الگوی کنش های روزمره ماست. سبک زندگی سالم نیز الگوی کنش های معطوف به سلامت جسمی، روانی و اجتماعی است. به عبارت دیگر، سبک زندگی سالم، مجموعه ای از رفتار های روزمره ماست که بر سلامت و بیماری تاثیر قابل توجهی دارد. در بیشتر متون موجود، سبک زندگی سالم از دیدگاه سلامت […]